Epworth 嗜睡量表（ESS）
用途ESS 量化日间嗜睡主观程度，>10 提示过度嗜睡、需进一步评估病因(尤 OSA)。
分层0–10 正常范围；>10 提示日间过度嗜睡（Johns 1991）。
局限高分提示需评估睡眠呼吸暂停(可结合 STOP-BANG)、睡眠不足、发作性睡病等；必要时多导睡眠图(PSG)。 · >10 提示日间过度嗜睡、结合 STOP-BANG/PSG。
出处Johns MW. A new method for measuring daytime sleepiness: the Epworth sleepiness scale. Sleep 1991;1…
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评完分数后：进场景连算、看相邻评分、打开对应路径。本地参考，不写入 HIS。
方法学 · 公式代入、指南要点与完整说明
适用场景
ESS 量化日间嗜睡主观程度，>10 提示过度嗜睡、需进一步评估病因(尤 OSA)。
需要填写的项目
- 坐着阅读时 · 选项
- 看电视时 · 选项
- 在公共场所静坐(如剧院/会议) · 选项
- 乘车连续 1 小时(不开车) · 选项
- 下午躺下休息时 · 选项
- 坐着与人交谈时 · 选项
- 午餐(未饮酒)后安静坐着 · 选项
- 开车遇堵车/红灯停车时 · 选项
计算方法与公式
条目：坐着阅读时（0~3分）、看电视时（0~3分）、在公共场所静坐(如剧院/会议)（0~3分）、乘车连续 1 小时(不开车)（0~3分）、下午躺下休息时（0~3分）、坐着与人交谈时（0~3分）、午餐(未饮酒)后安静坐着（0~3分）、开车遇堵车/红灯停车时（0~3分）。
逐项勾选后分值相加，合计得分对照下方分层判读。
公式代入演示
下列数值取自本工具各输入项的示例值，用本页公式在服务端实际算出，供快速核对计算过程。仅演示代入方法，不构成临床建议，也不代表任何真实病例。
| 坐着阅读时 | 轻微(1) |
|---|---|
| 看电视时 | 轻微(1) |
| 在公共场所静坐(如剧院/会议) | 轻微(1) |
| 乘车连续 1 小时(不开车) | 轻微(1) |
| 下午躺下休息时 | 轻微(1) |
| 坐着与人交谈时 | 轻微(1) |
| 午餐(未饮酒)后安静坐着 | 轻微(1) |
| 开车遇堵车/红灯停车时 | 轻微(1) |
→Epworth(ESS)8/24 · 正常范围（0–10）
- 分层：0–10 正常范围；>10 提示日间过度嗜睡（Johns 1991）。
- 提示：高分提示需评估睡眠呼吸暂停(可结合 STOP-BANG)、睡眠不足、发作性睡病等；必要时多导睡眠图(PSG)。为主观自评、受理解与配合影响。
- 依据：Johns MW. Sleep 1991;14:540-5（PMID 1798888）
| 坐着阅读时 | 从不(0) |
|---|---|
| 看电视时 | 从不(0) |
| 在公共场所静坐(如剧院/会议) | 从不(0) |
| 乘车连续 1 小时(不开车) | 从不(0) |
| 下午躺下休息时 | 从不(0) |
| 坐着与人交谈时 | 从不(0) |
| 午餐(未饮酒)后安静坐着 | 从不(0) |
| 开车遇堵车/红灯停车时 | 从不(0) |
→Epworth(ESS)0/24 · 正常范围（0–10）
- 分层：0–10 正常范围；>10 提示日间过度嗜睡（Johns 1991）。
- 提示：高分提示需评估睡眠呼吸暂停(可结合 STOP-BANG)、睡眠不足、发作性睡病等；必要时多导睡眠图(PSG)。为主观自评、受理解与配合影响。
- 依据：Johns MW. Sleep 1991;14:540-5（PMID 1798888）
结果判读与分层
0–10 正常范围；>10 提示日间过度嗜睡（Johns 1991）。为主观自评量表，不能单独诊断睡眠障碍。
指南要点（原创整理）
- 0–10 正常范围；>10 提示日间过度嗜睡（Johns 1991）。
- 为主观自评量表，不能单独诊断睡眠障碍。
以上为依据相应指南的关键推荐、由本站用自己的语言归纳整理（非指南原文）；完整内容请见下方官方来源。
注意事项与局限
- 高分提示需评估睡眠呼吸暂停(可结合 STOP-BANG)、睡眠不足、发作性睡病等；必要时多导睡眠图(PSG)。为主观自评、受理解与配合影响。
- >10 提示日间过度嗜睡、结合 STOP-BANG/PSG。
核对与出处 · 可验证治理
参考指南与出处
- Johns MW. A new method for measuring daytime sleepiness: the Epworth sleepiness scale. Sleep 1991;14:540-5. PMID 1798888 · 来源 ↗
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依据文献年份见参考 · 数据集整理日 2026-10-22
常见问题
常见问题
- Epworth 嗜睡量表（ESS）的计算是否上传患者数据？在哪里计算？
- 计算在浏览器本地完成，输入与结果不上传服务器；结果仅供执业医师参考，须结合病史、检查与本机构方案判断，不构成诊断或处方依据。
核对流程与方法学
核对与依据
本工具的公式与计算方法已在本页明示、公开可逐一核查。其公式、系数与阈值依据上方「参考指南与出处」列出的权威来源核对。想了解本站对全部临床工具的核对流程与出处覆盖情况，见 临床工具核对表与方法学 →