FINDRISC 糖尿病风险（10年）
用途FINDRISC 用 8 项非化验指标估计 10 年 2 型糖尿病风险，便于社区/门诊初筛。
分层<7 低(~1%)、7–11 略升高(~4%)、12–14 中(~17%)、15–20 高(~33%)、21–26 极高(~50%)。
局限无需抽血的初筛工具、非诊断；高分需血糖确认。 · 无需化验的初筛，≥12 查血糖确认。
出处FINDRISC（Lindström & Tuomilehto 2003）
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评完分数后：进场景连算、看相邻评分、打开对应路径。本地参考，不写入 HIS。
方法学 · 公式代入、指南要点与完整说明
适用场景
FINDRISC 用 8 项非化验指标估计 10 年 2 型糖尿病风险，便于社区/门诊初筛。
需要填写的项目
- 年龄 · 选项
- BMI · 选项
- 腰围 · 选项
- 每日 ≥30 min 体力活动 · 选项
- 每日吃蔬菜/水果/浆果 · 选项
- 曾服降压药 · 选项
- 曾查出血糖偏高(体检/患病/孕期) · 选项
- 糖尿病家族史 · 选项
计算方法与公式
条目：年龄（0~4分）、BMI（0~3分）、腰围（0~4分）、每日 ≥30 min 体力活动（0~2分）、每日吃蔬菜/水果/浆果（0~1分）、曾服降压药（0~2分）、曾查出血糖偏高(体检/患病/孕期)（0~5分）、糖尿病家族史（0~5分）。
逐项勾选后分值相加，合计得分对照下方分层判读。
公式代入演示
下列数值取自本工具各输入项的示例值，用本页公式在服务端实际算出，供快速核对计算过程。仅演示代入方法，不构成临床建议，也不代表任何真实病例。
| 年龄 | 45–54(+2) |
|---|---|
| BMI | 25–30(+1) |
| 腰围 | 男94–102 / 女80–88(+3) |
| 每日 ≥30 min 体力活动 | 是 |
| 每日吃蔬菜/水果/浆果 | 每天 |
| 曾服降压药 | 无 |
| 曾查出血糖偏高(体检/患病/孕期) | 无 |
| 糖尿病家族史 | 二级亲属(祖父母/姑姨叔舅/表堂)(+3) |
→FINDRISC9/26 · 略升高（10年T2DM 约 4%）
- 分层：<7 低(~1%)、7–11 略升高(~4%)、12–14 中(~17%)、15–20 高(~33%)、21–26 极高(~50%)。
- 处置：低/略升高 → 生活方式维持，定期复评。
- 提示：无需抽血的初筛工具、非诊断；高分需血糖确认。腰围按亚洲人群可适当下调切点参考。
| 年龄 | <45 岁 |
|---|---|
| BMI | <25 |
| 腰围 | 男<94 / 女<80 cm |
| 每日 ≥30 min 体力活动 | 是 |
| 每日吃蔬菜/水果/浆果 | 每天 |
| 曾服降压药 | 无 |
| 曾查出血糖偏高(体检/患病/孕期) | 无 |
| 糖尿病家族史 | 无 |
→FINDRISC0/26 · 低风险（10年T2DM 约 1%）
- 分层：<7 低(~1%)、7–11 略升高(~4%)、12–14 中(~17%)、15–20 高(~33%)、21–26 极高(~50%)。
- 处置：低/略升高 → 生活方式维持，定期复评。
- 提示：无需抽血的初筛工具、非诊断；高分需血糖确认。腰围按亚洲人群可适当下调切点参考。
结果判读与分层
<7 低(~1%)、7–11 略升高(~4%)、12–14 中(~17%)、15–20 高(~33%)、21–26 极高(~50%)。 低/略升高 → 生活方式维持，定期复评。 中危及以上 → 建议查空腹血糖/HbA1c 或 OGTT 明确，并强化生活方式干预。
指南要点（原创整理）
- <7 低(~1%)、7–11 略升高(~4%)、12–14 中(~17%)、15–20 高(~33%)、21–26 极高(~50%)。
- 低/略升高 → 生活方式维持，定期复评。
- 中危及以上 → 建议查空腹血糖/HbA1c 或 OGTT 明确，并强化生活方式干预。
以上为依据相应指南的关键推荐、由本站用自己的语言归纳整理（非指南原文）；完整内容请见下方官方来源。
注意事项与局限
- 无需抽血的初筛工具、非诊断；高分需血糖确认。腰围按亚洲人群可适当下调切点参考。
- 无需化验的初筛，≥12 查血糖确认。
核对与出处 · 可验证治理
参考指南与出处
- FINDRISC（Lindström & Tuomilehto 2003）
指南全文版权归相应学会/期刊所有；本工具仅实现其决策算法并注明出处，全文请经上方官方来源获取。
依据文献年份见参考 · 数据集整理日 2026-10-22
常见问题
常见问题
- FINDRISC 糖尿病风险（10年）的计算是否上传患者数据？在哪里计算？
- 计算在浏览器本地完成，输入与结果不上传服务器；结果仅供执业医师参考，须结合病史、检查与本机构方案判断，不构成诊断或处方依据。
核对流程与方法学
核对与依据
本工具的公式与计算方法已在本页明示、公开可逐一核查。其公式、系数与阈值依据上方「参考指南与出处」列出的权威来源核对。想了解本站对全部临床工具的核对流程与出处覆盖情况，见 临床工具核对表与方法学 →