😰 Santé mentale

Tendu(e), le cœur qui s'emballe, impossible de lâcher prise ? La SAS quantifie votre anxiété

La SAS (échelle d'auto-évaluation de l'anxiété de Zung) est l'un des auto-questionnaires d'anxiété les plus utilisés en consultation : 20 items portant sur la dernière semaine. L'outil traite automatiquement les items cotés en sens inverse et interprète le score standardisé : < 50 plage normale, 50-59 anxiété légère, 60-69 modérée, ≥ 70 sévère. Utile pour faire le point et pour suivre l'évolution sous traitement. Gratuit, résultats conservés sur votre appareil.

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Gratuit · calcul et interprétation automatiques · comparaison dans le temps · résultats conservés sur votre appareil

Répondez selon ce que vous avez réellement ressenti au cours de la dernière semaine

Questions fréquentes

Quelle est la différence entre score brut et score standardisé ?
Vos réponses donnent un score brut (de 20 à 80) ; en pratique clinique, on utilise le score standardisé, égal au score brut multiplié par 1,25. L'outil effectue la conversion et l'interprétation automatiquement.
La SAS permet-elle de diagnostiquer un trouble anxieux ?
Non. Il s'agit d'un outil de dépistage et d'évaluation de la sévérité, qui indique un ordre de grandeur ; le diagnostic nécessite une consultation en psychiatrie ou en psychologie. À partir d'une anxiété modérée, une consultation est conseillée.

20 items pour quantifier votre anxiété de la semaine

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Cet outil n'est qu'une référence d'auto-dépistage. Il ne constitue pas un diagnostic et ne remplace pas une évaluation en présentiel par un médecin. En cas de doute, consultez rapidement.

Fuente: Échelle d'auto-évaluation de l'anxiété de Zung (Self-Rating Anxiety Scale, Zung 1971)

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